Відпарювання ніг трав’яний ванночці

Якщо хочеться швидше позбутися від нежиті, можна зробити спеціальні лікарські ванночки з ефектом інгаляцій. Для них потрібно заздалегідь приготувати трав’яний відвар. При застуді підійдуть листя шавлії, квітки календули або ромашки, а також звіробій. Ці трави добре допомагають усунути першіння в горлі і навіть сильний нежить. Якщо додати в ванночку м’ятний відвар, можна зняти цим спазми в області трахеї. Але вкрай важливо дотримуватися певні пропорції сухих рослин. Якщо переборщити з їх кількістю, може вийти занадто насичений настій, який замість полегшення принесе неприємні відчуття.

Відпарювання ніг дітям при нежиті

Дитині парити ноги при нежиті потрібно обережно. Особливо якщо він знаходиться в дошкільному віці. Лікарі рекомендують батькам робити ванночки для дітей з 5 років, так як більш ранній вік не передбачає спокійне перебування на одному місці протягом тривалого часу. Будучи дуже рухливим, дитина може не розуміти, навіщо парити ноги при нежиті, і з-за цього перекинути тару з гарячою водою або зовсім вилити її на себе. Також у нього може розвинутися алергічна реакція на який-небудь компонент лікувального розчину. Крім цих заходів дуже важливо дотримуватися під час відпарювання ніг приємний температурний режим. Парити ноги при нежиті і кашлю дитині можна тільки з комфортною для нього температурою води.