Протипоказання до распариванию ніг
Незважаючи на всю ефективність процедури, показана вона далеко не всім. Лікарі закликають не робити гарячі ванночки для ніг в наступних ситуаціях:
- При підвищеній температурі тіла. Такою вважається температура вище 38 градусів.
- Вагітність. Гаряча вода часто викликає скорочення матки, що може негативно позначитися на стані плода.
- Варикозне розширення вен. Від ванночки активізується кровообіг, і судини розширяться ще сильніше. Це може призвести до небезпечних наслідків.
- Серцево-судинні захворювання. Процедура розпарювання ніг здатна спровокувати частоту серцевих скорочень.
- Період менструації. В такі дні довге перебування в гарячій воді може призвести до матковій кровотечі.
- Алергікам. Так як гарячі ванночки часто містять добавки у вигляді лікарських трав або інших народних засобів, це слід враховувати тим, хто страждає від алергічних реакцій.
Враховуючи можливі протипоказання до процедури, можна уникнути серйозних побічних дій.
Ванни з гірчицею
Як парити ноги з гірчицею при нежиті, повинен знати кожен, хто схильний до частих застуд. Гірчичні ванни показані не тільки при закладеності носа, але і при вірусних захворюваннях. Процедура при цьому поєднує два корисних методу домашнього лікування – стандартні гірчичники і прогрівання. Гірчичний порошок не дарма використовують компреси для лікування важких форм бронхіту. Він активізує кровообіг і забезпечує приплив крові до дихальних шляхів.
Якщо парити ноги при нежиті гірчицею, це буде стимулювати імунітет і сприяти позбавленню від застуди. Для приготування ванни необхідно розмішати 1 столову ложку порошку в 1 л гарячої води. При наявності чутливої шкіри необхідно зменшити дозування гірчиці вдвічі. Знаючи, як правильно парити ноги при нежиті, можна набагато швидше перемогти простуду і зняти закладеність в носі.
