Режим харчування

Всім пацієнтам рекомендується дотримуватися дієти № 5, таким чином можна уникнути застою секрету у ходах і виключити гіркота в роті після видалення жовчного міхура. У чому полягає метод:

• жири тваринного походження з підвищеною тугоплавкостью виключають;
• харчування має бути якісним, корисним, повноцінним, за графіком, не менше 5 разів на день;
• методи приготування продуктів переважно щадні (варіння, тушкування);
• алкоголю не повинно бути в житті взагалі;
• жири повинні переважати рослинного походження;
• напої з кофеїном і солодощі виключають зі звичного харчування;
• прийом холодної їжі заборонений, страви повинні подаватися теплими;
• рекомендують звернути увагу на питний режим, так як протягом дня води п’ють не менше 1,5 літра;
• після трапези не слід курсувати у бік дивана — краще прогулятися в парку;
• овочеві бульйони під час дієти варять не концентровані;
• для домашнього вжитку набувають нежирні сорти риби, м’ясо;
• молочні продукти підбирають помірної жирності.

На десерт краще і корисніше ласувати фруктами. Також не варто забувати включати в раціон каші.

Як впоратися із запорами?

Запори після холецистектомії – явище часте. Вони свідчать про дисбаланс корисною і патогенної мікрофлори, сприяють розвитку інтоксикації організму. Щоб поява гіркоти у роті після операції не ускладнювалося проблемами зі стільцем, варто:

• відмовитися від вживання рису, пластівців вівсянки швидкого приготування;
• додати в раціон кефір, йогурт;
• через 6 тижнів після оперативного втручання вживати більше овочів і фруктів, багатих клітковиною;
• розбавити меню пшеничними висівками;
• ранок починати зі склянки води кімнатної температури.

Для прискорення процесу дефекації роблять мікро клізми з рослинним маслом. Якщо всі заходи прийняті, а стілець не відновлюється, лікар призначає проносні препарати.