Користь фрукта для чоловіків-діабетиків

Чоловікам грейпфрут також не зашкодить, а лише принесе користь.

• Внаслідок великого рівня холестерину в крові у чоловіків частіше, ніж у жінок розвивається атеросклероз. Також вони частіше страждають від ожиріння і скаржаться на скачки тиску. Грейпфрут запобігає ці проблеми.
• Він хороший при алкогольної інтоксикації. Рекомендується їсти фрукт для очищення нирок і печінки.
• Регулярний прийом свіжовичавленого соку підвищує потенцію.

Користь фрукта для дітей

Завдяки великій кількості калію в грейпфруті зміцнюється серце, а це дуже важливо під час активного росту дитини. Також фрукт чудово зміцнює імунітет з-за вмісту в ньому вітаміну С. Це особливо важливо в період застуд.

Кислоти, присутні в продукті, покращують травлення, підвищують апетит. Кальцій необхідний для гарних зубів, особливо коли вони починають змінюватися з молочних на постійні. У дитячому віці можна їсти по ¼ частині фрукта на добу. Саме цій дозування вистачить, щоб наситити дитячий організм необхідними компонентами.

З якого віку фрукт можна давати дітям?

Грейпфрути, як і всі цитрусові, заборонені малюкам до 1 року, оскільки їх прийом може викликати сильну алергію. Якщо у дитини до 3 років є ознаки діатезу і алергічної реакції, то грейпфрут можна вводити тільки після досягнення цього віку.