Як позбутися від поганого сну: способи і методи, корисні поради

Кілька порад віруючим

Як позбутися від поганого сну, щоб він не справдився? Віруючим можуть допомогти молитви. Моляться в таких випадках священномученику Кіпріану і святий Устинии. Якщо тривожність не пропадає, можна піти в храм і поставити дві свічки «Про здоров’ї (собі і ворогам) біля ікони Божої матері. Таку дію можна робити не тільки у зв’язку з неприємними сновидіннями, але й просто в житті переслідують невдачі. Як позбутися від поганого сну мусульманам? Іслам радить віруючому не сумніватися в тому, що погано сон від шайтана. З цієї причини такого сну не варто надавати значення. Можна попросити допомоги в Аллаха і тричі плюнути вліво. Нікому про такому сні розповідати не слід. Далі необхідно перевернутися на інший бік і спати до ранку, а вранці прочитати молитву.

Дивіться також:  Хочу спати, але не можу заснути. Можливі причини безсоння, варіанти лікування, відгуки

Заохочення приємних снів

Як позбутися від поганого сну? Добре працює заохочення приємних снів. Для цього перед засипанням можна уявити приємне місце, в якому ви бажаєте опинитися. Поринаючи в сон, потрібно думати тільки про позитивні події. Можна уявити уявного співрозмовника. Розкажіть йому про свої мрії. Якщо страшний сон знову наснився, то постарайтеся навчитися керувати подіями у сні. З часом ви навчитеся самі регулювати свої сновидіння.