Які вітаміни приймати жінкам після 50 років: список та поради з вибору

Вітаміни “Комплівіт”

“Комплівіт” – хороші вітаміни для жінок після 50 років. Ціна доступна, якість – висока. Купити препарат можна в будь-якій аптеці. Вітаміни уповільнюють процес старіння, позитивно впливають на загальне самопочуття жінок під час клімаксу. Вже після 1 курсу значно поліпшується загальний стан здоров’я. Шкірний покрив стає підтягнутим і еластичним. Ці корисні вітаміни для жінок після 50 років слід приймати щодня по 1 пігулці.

Фінські вітаміни Ladyvita 50

У складі препарату присутні фітоестрогени, вітаміни і мінерали. З віком виникає дефіцит кальцію, тому такий препарат слід приймати щодня. Рекомендовано проконсультуватися з фахівцем перед тим, як пити вітаміни Ladyvita 50. Інструкція по використанню препарату не повинна бути основою для лікування. У вкладиші до пігулок написано, що денна доза – 2 пігулки в день, але краще, щоб дозування призначив лікар. В окремих випадках лікарі призначають вітаміни пацієнтам у весняний або осінній час року. У такі періоди часто виникають проблеми із захисною функцією організму, погіршується загальне самопочуття. Незважаючи на те, що людина приймає вітаміни, не потрібно забувати про правила правильного харчування. Щоб змінити своє самопочуття та стан здоров’я в кращу сторону, фахівці рекомендують збалансовано харчуватися, не палити і не зловживати спиртними напоями, вести активний і здоровий спосіб життя.

Дивіться також:  Бальзам "Сила життя". Склад, порядок прийому