Промивання носа
Під час лікування нежиті слід регулярно промивати ніс. Іноді лише одного закапування буває недостатньо. Завдяки промиванню знищуються мікроби, а також видаляється слиз з носових ходів. У людини відновлюється дихання, проходить головний біль і поліпшується самопочуття. В якості рідини для промивання найчастіше використовують сольовий або мильний розчин. Для приготування засобу достатньо взяти одну неповну чайну ложку звичайної кухонної або йодованої солі і розчинити її в половині склянки теплої кип’яченої води.
Хворий наливає трохи рідини в долоню і підносить її до носа. Другою рукою він затискає одну ніздрю для того, щоб з допомогою іншої втягнути в ніс рідина. Аналогічним чином роблять і з другою половинкою носа. Кожен раз хворий высмаркивается, і тільки потім продовжує процедуру.
Мильний розчин готується тільки з шматка господарського мила. Вкрай важливо не робити сильно концентрований розчин, інакше виникне подразнення слизової. Хворий навіть може відчути різкий біль у переніссі. Рідина для промивання повинна бути трохи каламутним, але залишатися світлою. Завдяки луг, що міститься в милі, нейтралізується дію шкідливих бактерій і мікробів. Після мильного розчину зберігається надовго вільне дихання. Цим засобом можна користуватися занадто часто. Досить промивати ніс один раз в день. Подібна процедура особливо бажана перед сном, так як дозволяє хворому легко заснути і не прокидатися протягом всієї ночі.
Іноді виникають труднощі під час промивання носа дитини. Не можна робити цю процедуру малюкові, якщо йому не виповнилося трьох років. Для того щоб промити ніс, знадобиться шприц без голки або піпетка. А також в аптеці можна придбати спеціальні спринцівки. В шприц або піпетку набирається розчин і вводиться в ніс. Вкрай небезпечно використовувати великий напір, так як рідина разом з мікробами може потрапити в вушні канали і викликати гостре запалення. Для промивання носа дитині з народних засобів найчастіше використовують розчин морської солі. А також відмінно зарекомендував себе відвар ромашки.
