Стандартне масування при спастичному запорі
А от масаж від спастичного запору більше спрямований не на лікування хворого, а на його розслаблення. Тому така процедура хоч і схожа на масування при атонической затримки калових мас, але все ж має певні відмінності. Цю процедуру теж варто починати з легкого прасування за годинниковою стрілкою, яке триває кілька хвилин. Потім варто гладити живіт трохи глибше і сильніше. На третьому етапі здійснюється вібрація і розтирання. Проте робити це потрібно не так інтенсивно, як при масажі для усунення атонічного запору, а ніжніше і дбайливіше. І після процедури хворий не відразу повинен відправлятися в туалет, а краще йому полежати близько 20 хвилин перед тим як йти справляти нужду.
Процедура по техніці Огулова
Якщо людина не може точно визначити, який у нього тип затримки акту дефекації, то на питання про те, як робити масаж живота при запорі дорослого, фахівці відповідають, що краще всього їм скористатися методикою Огулова. Вона передбачає щоденне масаж живота перед сном, яке потрібно робити лежачи на ліжку з зігнутими ногами.