Перша допомога при перегріванні: поради

Допомога при судомах в результаті перегріву

Іноді у постраждалих можуть початися судоми, які теж вимагають першої долікарської допомоги при перегріванні. Це хворобливі м’язові скорочення, що раптово виникають у ногах або (рідко) в шлунку. Судоми можуть проявитися через кілька годин перебування та активної фізичної роботи на спеці і сильного потіння людини. Іноді причина криється в тому, що чоловік вживав рідини, у складі яких немає солей.

Щоб полегшити судоми потрібно перемістити хворого в прохолодне приміщення, де посадити або укласти його, обережно випроставши ногу. Потім дати йому попити холодної води, краще слабосоленої. Ні в якому разі не можна давати потерпілому сольових таблеток, так як вони здатні подразнювати шлунок і викликати блювоту. Потрібно обережно розтирати й масажувати зведену м’яз, тим самим намагаючись усунути судому і вгамувати біль.

Дивіться також: Збивають антибіотики температуру? Що робити, якщо температура не знижується? Поради та рекомендації фахівців

Що не можна робити при перегріванні організму

Перша допомога при перегріванні вкрай важлива, тому необхідно надавати її правильно, не допускаючи помилок. Так, потерпілого заборонено занурювати у ванну з крижаною водою, давати йому пити занадто холодну воду або обкладати його тіло льодом. Такі маніпуляції можуть викликати хворобливі судоми. Також категорично забороняється давати людині пити алкогольні напої і рідини, що містять кофеїн.

Крім цього, не можна:

Закривати потерпілого в задушливій кімнаті. Потрібно, навпаки, забезпечити надходження кисню, відкривши вікна і двері.

Намагатися заповнити дефіцит рідини тоніками, пивом та іншим алкоголем. Така перша допомога при перегріванні тільки погіршить стан.

Сторінка: 1 2 3 4