Правила чищення зубів. Скільки чистити зуби? Як навчити дитину чистити зуби

Якщо є брекети

Ці пристосування допомагають повернути зубам правильне положення. Яким чином у цьому випадку доглядати за порожниною рота? Як чистити зуби в домашніх умовах, коли на них встановлені брекети, зможе детально розповісти лікуючий стоматолог. Звичайно, така процедура має свої особливості і являє собою не такий вже і простий процес.

Для якісного очищення зубів необхідно:

  • розташувати щітку, як при звичайній процедурі догляду, і, роблячи короткі рухи, спрямовані взад і вперед, очистити кожен зуб;
  • такими ж рухами слід пройтися по кожній поверхні зуба;
  • добре вичистити жувальні поверхні, в тому числі і в найдальших зубів;
  • провести подібну процедуру і біля брекетів, роблячи це обережно, щоб не зігнути і не поламати пристосування.

Якщо на зубах стоять брекети, то чистити ротову порожнину необхідно 3 рази в день.

Вибір щітки

Ці пристосування для чищення зубів повинні мати маленькі голівки. Це правило розповсюджується на зубні щітки не тільки для дітей, але і для дорослих.

Така конструкція дозволить пристосуванню бути більш мобільним і краще вичистити залишки їжі, що перебувають на важкодоступних ділянках.

Зубна нитка

Існують різні засоби для чищення зубів. Одним з них є спеціальна нитка, використовувати яку стоматологи рекомендують щодня. З її допомогою можна позбутися від нальоту, а також від невеликих шматочків їжі, які залишилися між зубами після прийому їжі.

Дивіться також:  Пародонтит: ознаки, причини, діагностика і методи лікування

Як правильно використовувати нитку? Для цього знадобиться:

  • відрізати приблизно 40 см її довжини і намотати кінці навколо середніх пальців, між якими залишити для чищення приблизно 5 см нитки;
  • притримувати засіб вказівними і великими пальцями, одночасно з цим обернувши зуб, створивши форму літери «С»;
  • акуратно переміщати нитка між зубами, очищаючи нею весь простір між ними;
  • пройтися цим засобом в області основи кожного зуба, прочистивши пришийкову частину десни.

При проведенні процедури нитку необхідно постійно переміщати, намотуючи з одного пальця на другий. Це дозволить використовувати для кожного з зубів її чистий ділянку. Необхідно, щоб всі виконувані рухи були плавними і акуратними. В іншому випадку нитка зашкодить ніжні тканини ясен.

Така процедура очищення ротової порожнини є досить простий. Причому привчити себе виконувати її потрібно обов’язково.

Для чищення зубів виробники пропонують нитки з тефлону або нейлону. Перші з цих двох пристосувань дорожче, проте працювати з ними набагато зручніше. Вони з легкістю проникають в усі, навіть найменші щілини.