Реабілітація після ендопротезування колінного суглоба будинку: вправи і рекомендації по відновленню

Реабілітація по ОМС після ендопротезування колінного суглоба

Як правило, післяопераційне відновлення пацієнтів у лікарні починається з ізометричних вправ через деякий час після операції, вони припускають напруга м’язів стегна за умови відсутності руху ноги. Таку гімнастику потрібно виконувати по кілька разів на день у перший місяць після ендопротезування. Колінний суглоб потрібно обов’язково розробити. Наприклад, фахівці вимагають від пацієнтів рухати стопою в різних напрямках для того, щоб зміцнювати уразливий район.

Що ще передбачає фізична реабілітація після ендопротезування колінного суглоба ? Ходьба з дозованими фізичними навантаженнями на оперовану кінцівку з використанням додаткової опори (милиці, манеж) починається вже з третьої доби. Шви знімаються на десятий день. Виписку проводять через десять-дванадцять днів після ендопротезування. Обмеження фізичних навантаженнях на оперовану кінцівку дотримуються протягом шести-восьми тижнів, протягом цього періоду потрібне обов’язкове використання додаткової опори. Далі поговоримо про реабілітацію пацієнтів поза лікарняної палати.

Про реабілітації після ендопротезування колінного суглоба вдома поговоримо докладніше.

Безкоштовне відновлення будинку

В силу різних причин, більшість стаціонарів, які займаються проведенням таких операцій, не мають можливості для здійснення повноцінних відновлювальних заходів. І тут на допомогу пацієнтам приходить реабілітація після ендопротезування колінного суглоба будинку, яка цілком здійсненна і не вимагає фінансових витрат.

Дивіться також:  Зашлакованість організму: ознаки, симптоми та особливості лікування

Таким чином, з великим успіхом можна повернути колишню форму після операції, не виходячи з дому. Даний варіант підходить абсолютно всім пацієнтам, але, як показує практика, частіше його використовують особи у віці від двадцяти до п’ятдесяти років. Ефективне відновлення в стінах власного житла можна здійснювати і літнім людям, але це доцільно лише в тому випадку, якщо з ними займатися можуть родичі або добре навчений інструктор. Виділяють три важливі умови для того, щоб пройти безкоштовну реабілітацію після ендопротезування колінного суглоба:

  • Насамперед, це регулярність, так як дуже важливо не кількість вправ, а те, наскільки вони планомерны і систематичні.
  • Не варто забувати про помірність. Справа в тому, що всю гімнастику треба робити в середньому ритмі, не намагаючись при цьому доводити себе до виснаження.
  • Буде потрібно і терпіння, так як помітний позитивний результат не проявиться відразу.

Для повноцінного проходження реабілітаційного курсу після ендопротезування колінного суглоба будинку пацієнту необхідні вагомі причини, бо як часто в подібних умовах повноцінно виконувати більшість вправ не виходить, до того ж всіляких небезпек для оперованого людини в рідних стінах набагато більше, ніж в обладнаному стаціонарі.