Роль фізичної культури в житті людини: значення занять, вплив на організм людини, покращення фізичного і психологічного здоров’я

Цінності і спорт

У посібниках, коротко розповідають про значення фізкультури у житті людини, обов’язково роблять акцент на аспекті фізкультури як культури взагалі. Так само як і загальна культура, це напрям подразделено на два – особистісне, предметне. Є матеріалістичний аспект, є людське надбання конкретної особистості, яка практикує деякі заняття. Фізкультура являє собою непросте соціальне явище, сформоване трьома аспектами: особистості, цінностей, діяльності. Результативний аспект – це загальний обсяг позитивних підсумків, отриманих персоною, діяльно застосовувала цінності фізкультури на практиці. Найочевидніший корисний результат – це ті навички, які людина набула, займаючись вправами, а також уміння, отримані ним. Не менш важлива здатність опановувати принципово новим – така формується по мірі освоєння різних методів і рухів. З’являються фізкультурні значення, зростає здатність працювати, краще розвиваються постава, статура. Ще один результат занять – поліпшують конкретну особистість якості (естетики, моралі), за рахунок яких персона стає більш розвиненою, ніж оточуючі.

Дивіться також:  Як отримати лікарняний лист в поліклініці: покрокова інструкція, порядок, строки і особливості

Говорячи про вплив фізкультури на життя людини, необхідно приділити увагу особистої фізичної культури. Це персоніфікований аспект, присвячений людині, яка чимось займається і досягає в цьому успіхів. Всі його надбання – це є особиста фізкультура. Термін можна трактувати як реальну діяльність персони, чия мотивація задовольнити свої потреби, інтереси вдосконалення свого тіла.