Що таке психотерапія: визначення поняття, особливості, техніки, цілі і методи

Цілі та засоби їх досягнення

Розповідаючи, що таке психотерапія, фахівці характеризують її як різновид лікування, переслідує основною метою унеможливити прояви захворювання. Професіонали, що працюють в цій галузі, прагнуть змінити ставлення особистості до себе, інших людей, власного стану.

Можна комбінувати різні підходи до роботи з пацієнтом. Допускається взаємодія з психіатром, який поєднується з прийомом медикаментів. Деяким хворим для більшої результативності курсу слід займатися спеціально підібраними вправами, фізкультурними практиками. Іноді показана трудотерапія. Психотерапія орієнтована на роботу з пацієнтом через спілкування, на порівняно м’яке вплив на особу, але це не означає, що тільки лише словесним взаємодією все повинно обмежуватися.

Методи роботи

Є кілька основних методів, за допомогою яких можна досягти зазначених цілей. Існує раціональний – самий класичний. Сугестивний спосіб – це вплив, в рамках якого персони наяву вселяють певні установки. Це проводиться в період гіпнотичного сну. Деякі психологи практикують метод аутосуггестии, навчаючи людину вселяти щось собі самостійно.

Дивіться також:  Сильний переляк: причини, симптоми, лікування, наслідки

Наркопсихотерапия – досить складний у реалізації, що вимагає особливої відповідальності підхід до роботи з клієнтами. Психоэстетотерапия – порівняно рідко використовується на практиці підхід. Колективний – варіант взаємодії, в рамках якого професіонал працює відразу з групою осіб. Можуть залучити сім’ю або людей, які страждають однаковими порушеннями або проблемами. Психотерапія може бути поведінкової або оформленій у формі гри. Іноді оптимальний варіант – закликати уяву пацієнта. Тоді показана імаготерапія.