Що таке психотерапія: визначення поняття, особливості, техніки, цілі і методи

Сугестивна психотерапія

Терміном «сугестія» прийнято позначати вплив на людську психіку, реалізація якого можлива через навіювання бажання, думки, відраза, неприйняття. Така психотерапія орієнтована на донесення до потребує положень, які він приймає, не обдумуючи інформацію і не перевіряючи її на логічність. В рамках взаємодії з психотерапевтом інформація засвоюється без критичного аналізу. Якщо порівнювати цей підхід з описаним вище, слід взяти за основну відмінність акцент на емоційному впливі на противагу раціональному. Хворий, якому щось вселяють, пасивний, він не розмірковує і лише сприймає слова лікаря. Така терапія може припускати навіювання бодрствующему людині або роботу з зануреним у гіпнотичний сон. При такому форматі взаємодії сеанси називають гіпносугестивними.

Дивіться також:  Наслідки панічних атак: причини, симптоми, корекція, профілактика

Клінічна психотерапія сугестивного формату передбачає навіювання бодрствующему людині. Таке організовують для окремої особистості або групи нужденних. Успішність визначається зосередженістю слухаючого на сказаному фахівцем. Бажано працювати в кімнаті, максимально якісно ізольованою від будь-якого стороннього шуму. Кращий ефект дає взаємодія у напівтемному приміщенні. Як показала практика, хворий повинен лежати або сидіти, щоб поза була розслабленою і не відволікала від слів психотерапевта. Лікар каже експресивно, використовуючи повелительную інтонацію. Міміка, жести, якими супроводжуються репліки, також сильно впливають на результат курсу.