Спазм головного мозку: ознаки і симптоми, діагностика, огляд препаратів, лікування

Інші способи терапії

Так як зняти спазм головного мозку невеликий ступеня тяжкості можна і вдома, потрібно тільки знати, які методи при цьому можна застосовувати:

Спосіб	Характеристика
Масаж	Він повинен бути сегментарним, тобто розрахованим на певні зони. Обробці піддається область лоба, перенісся, підборіддя, шия, потилиця і плечові суглоби з лопатками. Робити масаж треба долонями, які повинні бути розслабленими. Також кінчиками пальців потрібно 1-2 хвилини погладжувати віскі. Без препаратів спазм головного мозку допоможе зняти розминання променево-зап’ясткового суглоба
Аутогенне тренування	Це своєрідне внутрішнє налаштування пацієнта на позитивні думки. Він сам переконує себе в тому, що м’язи розслабляються, а спазм йде
Ароматичні масла	Такі засоби добре стабілізують тиск, піднімають настрій, дозволяють розслабитися. Використовувати їх потрібно правильно після узгодження з лікарем. Деякі ефірні масла можна комбінувати. Без препаратів лікування спазму судин головного мозку здійснюється за допомогою таких олій: Базиліка: покращує пам’ять, активізує мікроциркуляцію. Його краще застосовувати тим людям, у яких пасивна робота. М’яти перцевої: має заспокійливу дію, стимулює мозкові функції. Евкаліпта: містить масу корисних компонентів, що позитивно впливають на інтелект, підвищує життєвий тонус, стабілізує настрій. Лимона: добре відновлює пам’ять, сприяє очищенню судин, ефективно бореться з втомою
Правила харчування	Якщо у людини відомі симптоми і причини спазмів судин головного мозку, а сама хвороба має хронічний характер, то для попередження рецидивів необхідно обов’язково змінити спосіб життя. Насамперед, це стосується меню харчування. Важливо усунути з раціону жирні продукти, так як вони сприяють утворенню холестеринових бляшок і закупорці судин. Споживання борошняних виробів, цукру і солі слід скоротити до мінімуму. Ці продукти можуть порушити механізм регулювання судинного тонусу. Для поліпшення функціональності судин необхідно вживати в їжу фрукти і овочі, горіхи, зелень, рибу, свіжовичавлені соки і червоне вино. Соняшникова олія в стравах краще замінити оливковою. У меню повинні бути присутніми крупи, супи, нежирне м’ясо. Готувати страви краще на пару, запікати або тушкувати. Їсти потрібно раціонально, дробно. В день має бути до 5 прийомів їжі. Для розширення судин можна вживати гранат, зелений чай. Закупорка судин характерна для людей із зайвою вагою, тому його теж потрібно відкоригувати

Дивіться також: Пункція кісти нирки: процедура проведення, показання та наслідки

Дотримання здорового способу життя дозволить уникнути нападів головного болю, викликаного спазмом судин. Однак, краще усунути саму причину появи патології.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8