Закладає вуха при тиску: причини, що робити, як лікувати

Низький тиск і закладеність

Ефективного препарату, який допоміг би підняти ПЕКЛО, не існує. Якщо низький тиск, закладає вуха і виникають інші ознаки нездужання, спробуйте випити “Цитрамон”, в складі якого є кофеїн. Багатьом допомагає чашечка кави, гіркий шоколад.

Підвищити тиск можна за допомогою відвару лимонника, чаю з медом та імбиром. Корисні прогулянки на свіжому повітрі, масаж мочок вух, кистей і стоп. Якщо закладає вуха і паморочиться голова, а тиск не вдається підняти ніякими методами, то доведеться викликати “швидку”.

Що робити при перепадах ПЕКЛО

Щоб стабілізувати стан і позбутися від закладеності, рекомендують сильно позіхати, при цьому напружувати зону носоглотки. Можна робити повільні видихи з закритим носом, при цьому наповнюється повітрям і розкривається євстахієва труба. Також допомагають ковтальні руху із закритим носом. Можна нахилити голову в бік проблемного вуха, затиснути пальцем слуховий прохід, а потім різко відпустити. Деякі люди стверджують, що вирішити цю проблему допомагають м’ятні цукерки або жувальна гумка.

Дивіться також:  Лейкоплакія стравоходу: причини, симптоми і методи лікування

Профілактичні заходи

Якщо закладає вуха при тиску, необхідно подбати про профілактику. З цією метою слід дотримуватися рекомендацій, які допомагають підтримувати тиск в нормі:

  • Дотримуватися принципів правильного харчування. Вживати тільки натуральні і корисні продукти, дотримуючись баланс білків, жирів і вуглеводів. Також необхідно стежити за питним режимом, випиваючи не менше 2 л води в добу.
  • Виділяти близько 2 годин в день на прогулянки неспішним кроком на свіжому повітрі.
  • Не забувати про фізичну активність, особливо тим, хто веде малорухливий спосіб життя. Також корисна дихальна гімнастика.
  • Уникати стресів, мислити позитивно. Якщо є необхідність, можна навіть прийняти заспокійливий препарат.
  • Уникати переохолодження.
  • Своєчасно відвідувати лікаря і виконувати всі його рекомендації.
  • Якщо проблема закладеності вух набуває стійкий характер, зверніться до лікаря для проведення ретельної діагностики. Дуже важливо встановити причину, яка провокує появу такого порушення. Якщо закладає вуха при тиску, необхідна ефективна схема лікування, підібрана фахівцем з урахуванням віку пацієнта, наявності супутніх патологій.