Питання діагностики
При виникненні алергічної симптоматики після вживання імбиру в їжу виникає привід замислитися: чи може бути алергія на імбир? Для визначення непереносимості натурального продукту спочатку потрібно пройти лабораторні дослідження. Головним методом встановлення наявності алергічної реакції є алергопроби (аналіз крові на харчові алергени).
Крім цього, лікар призначає загальний аналіз крові для визначення рівня еритроцитів і сприйнятливості організму до імбиру. Видима реакція на алерген частіше проявляється через 2-3 дні після вживання продукту в їжу. У разі, якщо з’явилися основні ознаки наявності негативної реакції на корінь імбиру, потрібно негайно звернутися до алерголога. На підставі отриманих результатів лабораторних досліджень лікар виявить подразник і призначить конкретну схему лікування.
Якщо ж алергії на цей продукт немає, обов’язково увімкніть його в свій раціон – він чудово тонізує і підвищує імунітет.
Імбир, лимон, мед: рецепт для підвищення імунітету
Чай, який вариться на основі імбиру, меду та лимону, не просто корисний, але і дуже смачний! Особливо він приємний взимку, так як має зігріваючу дію.
Напій з імбиру з лимоном і медом зробити дуже легко. Для заварювання будуть потрібні такі компоненти:
- лимон — 2 невеликих скибочки;
- мед — 1 ст. л.;
- свіжий корінь імбиру — один шматочок;
- гаряча вода — 250 мл;
- м’ята та інші спеції — за смаком.
Це чудовий засіб для підвищення імунітету! Рецептів з імбиром, медом і лимоном багато, але суть їх незмінна. У чашку укладають лимон, натертий імбир, додають 2-3 листочки м’яти і на кінчику ножа трохи меленого кардамону. Всі інгредієнти заливають гарячою водою, накривають блюдцем і настоюють протягом 20-30 хвилин. Потім чай проціджують через сито або марлю і додають в нього мед за смаком. Пити цей лікувальний напій можна 2-3 рази на добу, буквально до повного одужання. У літню пору року вітамінний чай можна застосовувати охолодженим.
Напій з таких компонентів допомагає не тільки вилікуватися від застуди, але і скинути зайву вагу. Він прискорює кровообіг і обмінні процеси, ніж обумовлено схуднення. Пити імбирний чай корисний можна всім, у кого немає протипоказань – як дорослим, так і дітям. Найбільший обсяг на добу — не більше 1 літра.
