Як перемогти дисбактеріоз кишечника народними засобами?

При даній патології добре допомагає сироватка. Для її отримання необхідно літр кефіру підігріти в каструлі до початку процесу розшаровування. Потім вміст слід процідити через марлю або друшляк. Сироватка стече, а придатний для вживання сир залишиться в ємності. Сироватку рекомендується пити вранці, натщесерце, по одній склянці. Цей засіб дозволяє позбутися від недуги, купірувати основні його прояви і поліпшити загальне функціонування організму.

Бджолиний мед — це ще один варіант, як вилікувати дисбактеріоз кишечника народними засобами. Він має протизапальну і антибактеріальну дію, має регенеруючі властивості. Крім того, в його складі є велика кількість корисних мікроелементів. Мед може не тільки знищувати патогенну мікрофлору, але і підживлювати корисну. Найпростіший рецепт з його використанням — настій. Потрібно чайну ложку меду розчинити в склянці теплої води, відразу випити. Приймати засіб краще до їди і щодня.

Природний антибіотик часник також добре зарекомендував себе в лікуванні дисбактеріозу кишечника у дорослих. Від народного кошти можна очікувати протизапального і антимікробного ефекту. Достатньо щодня ковтати по одному зубчику і запивати його склянкою кефіру або ряжанки. Однак часник — досить агресивна засіб. Тому людям з виразковою хворобою або ерозіями на слизової шлунка від подібної терапії краще відмовитися.

Суниця по праву визнається не тільки ефективним, але і смачним ліками. Ягоди сприяють нормалізації мікрофлори кишечника, прискорення процесу розмноження здорових бактерій. Для лікування необхідно щодня натщесерце вживати по склянці суниці.