Як зберігати креатин? Термін придатності після розкриття

Термін придатності креатину моногідрата

Даний вид спортивного харчування найбільш затребуваний і проводиться більшістю профільних компаній. Випускається в капсулах або порошку, який перед застосуванням розводять у воді.

Виробництво спортивного харчування в Росії розвинений погано, тому ринок впевнено займають європейські та американські компанії. Найбільш популярні креатиновые добавки і їх термін придатності:

Один з лідерів спортивного харчування «Мускултеч». Добавка у вигляді порошку розфасована в банки різного обсягу. Зберігати MyscleTech можна не більше 3 років.

Термін придатності моногідрат в порошку від компанії Universal Nutrition також 3 роки.

Ще одна популярна добавка Pure Creatine. Термін зберігання 3 роки.

Креатин в капсулах Kre-Alkalyn EFX має термін придатності 5-6 років, в залежності від найменування продукту.

Спортивне харчування в порошку від Weider може зберігатися 2 роки.

Дивіться також: Рівень сечовини в крові: норма і причини відхилень

При виробництві добавок застосовуються одні і ті ж формули, тому термін придатності спортивного харчування на основі креатину в середньому становить 3 роки.

Скільки зберігається розведений креатин?

Перед застосуванням моногідрат в порошку розводять у воді або соку. Зазвичай суміш готують безпосередньо перед вживанням, так як карбонова кислота, потрапляючи в рідку середу, вступає в хімічну реакцію і починає змінювати властивості.

Реакція протікає повільно, тому так званий термін придатності креатину в розведеному вигляді не більше 3 годин при t +2…+8 °C.

Оптимальна рідина для розведення добавки – вода. Вона не руйнує структури і властивостей креатину, не викликає алергії у людини і завжди доступна. Креатин завжди можна розвести безпосередньо перед застосуванням.

Сторінка: 1 2 3 4