Спеціальна дієта

Частіше кальцинати в простаті формуються при зловживанні:

• жирною і м’ясною їжею;
• спиртним;
• міцним чаєм і кавою.

Потрібно стежити, щоб у раціоні було більше риби і морепродуктів, круп, горіхів і насіння, зелені.

Виключаються тільки редька, щавель і шпинат. З інших продуктів неприпустимо вживання наваристих супів, субпродуктів, копченостей, маринадів і гострих спецій, шоколаду та кави.

Бульйони можна вживати тільки після другої варіння. Тваринні жири слід замінити на рослинні. З напоїв можна свіжі соки (домашні), трав’яні чаї і мінеральну воду.

Профілактика

Профілактика передбачає дотримання наступних заходів:

• фізична активність, щоденні прогулянки;
• правильне харчування;
• піші прогулянки;
• уникнення переохолодження;
• регулярна статеве життя.

Бажано повністю відмовитися від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь сприяють розвитку цілого ряду захворювань, які мають незворотний характер.