Усунення газів у малюків
Для успішного лікування метеоризму у малюка слід часто викладати його на животик. Можна ще покласти дитину на спину і зігнути його ніжки так, як ніби він їде на велосипеді.
Дуже добре допомагає легкий масаж живота, легкими погладжуваннями за годинниковою стрілкою.
Якщо і ці маніпуляції не допоможуть, слід скористатися лікарськими препаратами. Почати можна з кропової води, якщо не буде ефекту, то можна скористатися препаратами з групи піногасників. Вони не мають впливу на хімічну середу шлунково-кишкового тракту. Але вибір будь-якого лікарського препарату повинен бути узгоджений з вашим педіатром.
Якщо не відходять гази у дорослого, потрібно дотримуватись порад фахівців, які представлені нижче.
Рекомендації щодо способу життя для дорослих
Під час лікування хворому слід:
- обмежити стресові ситуації;
- відмовитися від куріння;
- частіше бувати на свіжому повітрі;
- періодично протягом дня робити масаж для відходження газів;
- відмовитися від антибіотиків;
- робити легку гімнастику для поліпшення моторики кишечника.
Коли гази не відходять у дорослого, що робити ще?
Фізична активність допоможе від газів
Існує ряд вправ, які допоможуть вам позбавитися від зайвої кількості газів.
- Ляжте на спину, зігніть коліна і напружте м’язи преса, затримайтеся в такому положенні 10-15 секунд.
- Вправа велосипед – ляжте на спину і крутите уявні педалі. Долоні краще тримати за потилицею.
Якщо є зайва вага, краще поєднувати ці вправи з тренуваннями, стимулюють спалювання жирів. Ніколи не слід займатися самолікуванням. Звертайтесь вчасно за допомогою до фахівців, якщо гази не відходять.
