Екзотична кухня
З особливою обережністю потрібно ставитися до незнайомих або екзотичних страв. Такі продукти не завжди добре переносяться і здоровим організмом. Не варто вживати китайську або азіатську їжу при метеоризмі.
Гастроентерологи, якщо гази не відходять, рекомендують:
- ретельне пережовувати їжу;
- повністю відмовитися від жувальної гумки;
- частіше проводити розвантажувальні дні, які дозволять не тільки відновити роботу травної системи, але видалити токсини різного роду.
Лікування підвищеного газоутворення у дорослих
Якщо причина захворювання криється в стресі, то слід поліпшити стан нервової системи. Необхідно використовувати натуральні седативні препарати: пустирник, валеріану. Але їх прийом слід починати тільки після рекомендацій лікаря.
Пацієнт, у якого газоутворення викликано іншими симптомами, обов’язково повинен пройти медичне обстеження в лікувальному закладі, де допоможуть виявити захворювання:
- хронічний панкреатит, який коригується ферментними препаратами;
- гастрит, виразка шлунка або дванадцятипалої кишки, при яких призначають спазмолітики і медикаменти, що усувають причини захворювання;
- одностороннє запалення тонкої і товстої кишок, хвороба Крона, виразковий коліт та інші ураження кишечника, які потребують комплексного лікування.