Медикаментозна терапія
Знижений тиск, ніж підвищити? В арсеналі медиків є різні групи препаратів, які використовують для цих цілей. Найчастіше рекомендують прийом:
Продукти, що підвищують тиск. Рекомендації
Впало тиск, що робити в домашніх умовах? Досить швидко його можна підвищити, якщо:
Індивідам з діагнозом гіпотонія рекомендується скорегувати свій раціон, включивши в нього такі продукти:
- жирні сорти риби;
- печінка;
- картопля;
- м’ясо;
- маслини;
- боби;
- солоні огірки і помідори;
- тверді сири;
- морепродукти;
- червону ікру (по можливості);
- гіркий шоколад;
- какао, чорний чай і кава вживати тільки з цукром;
- горіхи;
- різні солодощі;
- гранати;
- лимони;
- чорну смородину;
- молочну продукцію, сир, сметану, вершкове масло;
- спеції і приправи – перець чорний та червоний, гвоздика, гірчиця, часник, імбир.
Для підтримання стабільного тиску є треба не менше п’яти разів на день, при цьому порції повинні бути невеликими.