На що звернути увагу?

Один з важливих аспектів профілактики – дотримання спокою у будь-якій ситуації. Жінці слід виключити стресові фактори, небезпечні моменти зі свого життя. Нервове напруження веде за собою різноманітні порушення в організмі, включаючи активне розмноження умовно-патогенної мікрофлори.

Важливі аспекти повсякденності, що дозволяють виключити гарднерельоз – відповідальне ставлення до гігієни і якісний, досить тривалий сон. Потрібно контролювати раціон, харчуватися збалансовано, повноцінно. З їжею жінка повинна отримувати всі значимі мінерали, вітаміни. Важливо регулярно мати в раціоні кисломолочну продукцію, віддаючи перевагу збагаченої корисними бактеріями.

Просто і надійно

Щоб не зіткнутися з проблемою рибного запаху в області промежини, слід переглянути свій гардероб і позбутися синтетичного білизни, особливо обтягуючого щільно. Йому на заміну потрібно вибрати вироби з бавовни, які підходять габаритами тіла.

Слід ввести звичку щодня гуляти на свіжому повітрі.

Якщо довелося перенести гарднерельоз і захворювання успішно вилікувано, лікар дасть рекомендації по попередженню рецидиву, відштовхуючись від спровокували проблему причин. Щоб виключити розвиток повторної патології, потрібно детально дотримуватися його поради.