Запобіжні заходи
Профілактика поліпів у товстому кишечнику – це зниження або усунення факторів, які сприяють їх появі. Для досягнення цих цілей вживаються комплекс заходів:
Боротьба з запорами – цей фактор часто супроводжує появи поліпів. Нормалізація стільця вважається однією з важливих заходів профілактики. Для їх запобігання треба скоротити вживання солодощів, борошняних виробів, бутербродів. Не харчуватися всухом’ятку і дотримувати режим дня. Крім того, уникнути запорів допоможе: збільшення фізичної активності, вживання продуктів з високим вмістом калію, відмова від частого використання проносних і клізм.
Лікування хронічних патологій – нарости ніколи не утворюються в здоровому кишечнику. Сприяють їх появі хвороби ШКТ – проктит, ентерит, геморой, коліт, хвороба Крона, дискінезія товстої кишки. Необхідно своєчасно їх виявляти і лікувати, щоб вони не перейшли у хронічну форму.
Зміна режиму харчування – слід збільшити кількість споживаної в їжу клітковини і знизити калорійність страв. Недолік харчових волокон гальмує роботу кишечника, сповільнює процес виведення з організму переробленої жовчі, що сприяє утворенню поліпів, а також їх переродження в злоякісні новоутворення. Крім того, клітковина виступає в ролі сорбенту і виводить з організму токсини і продукти розпаду.
Регулярні відвідування лікаря і медичні обстеження – що таке поліпи в кишечнику і яку небезпеку вони представляють, ви тепер знаєте. Тому після сорокарічного віку медики рекомендують щороку здавати аналіз на приховану кров у калі. Після п’ятдесяти років проводити інструментальне обстеження товстої кишки з регулярністю один раз на три або п’ять років.
Попередження виникнення дефіциту мінералів і вітамінів – недолік таких вітамінів, як A, C, E, D, B6, B2, а також селену, фолієвої кислоти і кальцію провокує розростання слизової прямої кишки. Тому при складанні раціону треба передбачити наявність всіх необхідних речовин. При необхідності використовувати вітамінно-мінеральні комплекси.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
