Сприятлива поза для сну

Багатьох батьків цікавить питання: яка поза для сну краще всього підходить для їхньої дитини? Деякі мами і тата намагаються надати своїм дітям оптимальне з їх точки зору положення тіла. Вони думають, що йому буде так зручніше спати. Насправді це може працювати стосовно новонароджених, до віку дитини 11 місяців він вже навчиться перевертатися без сторонньої допомоги.

З цієї причини всі спроби якось поправити позу малюка можна зі спокійною совістю залишити в минулому. Дитина буде засинати саме в тій позиції, яка найбільше йому підходить для забезпечення комфорту. Це ще раз доводить, що питання, скільки разів спить дитина в 11 місяців і як саме, – це його прерогатива.

Крім цього, немає необхідності підкладати під голову подушку. Малюк може спокійно заснути і без неї. До того ж є думка, що сон на подушці лише шкодить. Причому не тільки дітям, але і дорослим. Але це не входить в тему нашої статті.

Умови для гарного сну

Деякі діти не можуть заснути, а якщо їм це вдається, то ніч зазвичай у них неспокійна. Причому малюк може прокидатися кілька разів. Зрештою, це негативним чином позначається на відновленні сил, які були витрачені на протязі всього дня.

До всього іншого, через неспокійного сну дитини порушується відпочинок і у його батьків. Тому дорослим необхідно створити сприятливі умови своєму малюкові, щоб він спокійно засинав.