Слабкість після хвороби: причини, методи відновлення та рекомендації по корекції раціону

Процеси і їх наслідки

Слабкість організму після хвороби спостерігається при зниженні факторів захисту від інфекції. Послаблюється імунітет. Умови формуються такими, що віруси можуть тривалий час зберігатися в тілі людини. Персистенція вірусу призводить до більш вираженим імунним відхилень, чому частішають випадки ангіни, ГРВІ та інших хвороб. Розвивається імунодефіцит.

Деякі спеціалізовані клініки займаються проблемами постінфекційної астенії. Клінічний досвід, накопичений подібними установами, дозволяє говорити про користь лікарських засобів, за рахунок яких організм адаптується до агресивних умов. Крім того, ефективні препарати, що підвищують здатність імунітету захищатися.

Просто і надійно

Якщо запитати у лікаря, як позбутися від слабкості після хвороби, лікар може дати кілька порад, і чи не найпростіший з них – користуватися різноманітними продуктами бджільництва. З давніх пір відомо, що мед та інші вироблені бджолами продукти корисні для людського організму. Як вважають досвідчені фахівці, щоб підтримати природні здатності організму захищатися, щоб виключити астенію, необхідно кожен день поглинати близько 80 р меду. Для більшого ефекту мед з’їдають з шматочком сиру. Бажано запивати натуральну солодкість зеленим чаєм. Щоб напій був корисніше, у нього добавляють часточку свіжого лимона, яку з’їдають, коли випита рідина. Слід пам’ятати, що набагато корисніше для людського здоров’я лимонна шкірка, ніж нутрощі цитруса.

Дивіться також:  Алергія на вітамін Д у грудних дітей: симптоми, причини та діагностика

Якщо турбують слабкість і пітливість після хвороби, комбінація з натурального меду, теплого чаю і свіжої лимонної часточки стає унікальним поєднанням, очищує організм від отруйних сполук, що нагромадилися за час хвороби. Крім того, людина отримує з цими продуктами велика кількість аскорбінової кислоти і вітаміну Р. Такі вітамінні сполуки мають якості антиоксидантів. За їх рахунок лімфа і кров краще очищаються, судинні стінки зміцнюються.