Профілактика

Щоб не допускати виникнення зовнішнього отиту, слід дотримуватися правил особистої гігієни, уникати обморожень, травмування вуха гострими предметами, не допускати потрапляння в вуха чужорідних тіл і комах.

Для профілактики гострого середнього отиту, його ускладнень і хронізації необхідно ретельно і своєчасно лікувати захворювання носоглотки, не допускати появи синуситу, регулярно відвідувати стоматолога, позбавляючись від карієсу. Якщо вухо заклало і стріляє, то краще не зволікати і звертатися до лікаря за допомогою.

При виникненні нежитю, высмаркиваться потрібно дуже акуратно, по черзі закриваючи кожну ніздрю, щоб не допустити травмування барабанної перетинки.

Якщо отит став хронічним, необхідно стежити за тим, щоб вуха не потрапляла вода при плаванні і купанні. Краще при водних процедурах закривати хворе вухо ватою, просоченої маслом.

Загартовування організму, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, фізкультура, спортивні секції, відмова від шкідливих звичок, вітамінізація за рахунок харчування, а в зимовий період – прийом вітамінних комплексів.

Коли робота пов’язана з вираженим шумом слід використовувати спеціальні засоби захисту – навушники або беруші.

Акуратно чистити вуха від скопилася там сірки. Якщо вона накопичується швидко, то чистити вуха у отоларинголога. Захищати вуха при роботі на курному виробництві.