Протипоказання для застосування

Підбираючи аромамасла для міцного сну, потрібно пам’ятати, що всі вони мають певні протипоказання, які обов’язково потрібно враховувати. Основним з них вважається алергічна реакція на певний засіб. Саме тому попередньо потрібно провести тест на переносимість. Для цього масляний склад наноситься на внутрішню сторону ліктя на 30-40 хвилин. Якщо з’явилося печіння і висипання, то не варто використовувати це масло.

Небажано застосовувати заспокійливі аромамасла вагітним жінкам і людям з астмою. Також рекомендується проявляти особливу обережність, якщо діяльність пов’язана з підвищеною концентрацією уваги. При використанні олії для ванни та масажу на тілі не повинно бути порізів і ран.

Відгуки

Згідно відгуками, аромамасла добре розслаблюють, а також позитивно впливають на шкірні покриви. При постійних стресах допомагає лавандова олія. Його можна додавати в зволожувач повітря. Цей засіб допомагає поліпшити сон, а також набратися сил і енергії.

Олія м’яти, згідно з відгуками, допомагає заспокоїтися і розслабитися. Воно добре підходить для дорослих і дітей. Додаючи кілька крапель ефірного кошти в аромалампу, можна спокійно спати протягом всієї ночі.