Безсоння після алкоголю: причини, методи лікування, поради

Які препарати не варто пити

Якщо людина мучиться від безсоння на тлі тривалого прийому спиртовмісної продукції, то йому ні в якому разі не можна приймати:

  • «Феназепам». Цей засіб є досить потужним транквілізатором. Навіть якщо людина здорова, подібний препарат здатний викликати психоз, тривалу депресію, проблеми з інтелектом і пам’яттю. Якщо у алкоголіка і так спостерігаються подібні стану, то прийом цього засобу може призвести до небезпечних наслідків. Це стосується і інших препаратів, які належать до групи транквілізаторів.
  • «Корвалол» і інші ліки цього типу, до складу яких входить фенобарбітал. Якщо брати такі кошти після тривалого запою, то є великий ризик завдати серйозної поразки нервової системи. Це може призвести до коми та летального результату.

Гіпноз

Деякі вирішують побороти безсоння за допомогою цього методу. У деяких ситуаціях гіпноз дійсно стає найменш небезпечною заходом. Однак не варто відноситься до такого лікування халатно. Навіть перед тим, як провести сеанс легкого гіпнозу від безсоння, з пацієнтом обов’язково повинен поговорити психотерапевт. Потрібно розуміти, що навіть при абсолютно однаковому діагнозі кожна людина може реагувати на маніпуляції зі своєю свідомістю по-різному.

Дивіться також:  В яку фазу сну краще прокидатися? У скільки лягати спати і як прокидатися

Відповідно до багаторічної історії, такий спосіб дійсно допомагає подолати проблеми зі сном. Тим не менше це не заважає багатьом вважати, що після подібних процедур повністю змінюється свідомість людини. В реальності цього не відбувається.

Також багато хто побоюється, що якщо виконати процедуру гіпнозу для сну (безсоння та проблеми з засипанням), то є великий ризик не прокинутися після маніпуляцій спеціаліста. Насправді ніяких доказів такого припущення не існує. Потрібно розуміти, що навіть у стані гіпнозу пацієнт самостійно вирішує, чи буде допускати лікаря до своєї свідомості чи ні. Якщо в цей момент спеціаліст попросить його виконати ту чи іншу команду, то людина не обов’язково буде слідувати вказівкам. Навіть за умови глибокої трансу повністю контролювати пацієнта неможливо. Тому ввести його в летаргічний сон не під силу навіть самому сильному гіпнотизера. Однак це не означає, що дана процедура абсолютно нешкідлива.