Підготовка до очищення

Незалежно від обраного способу чищення лімфи, слід пам’ятати, що цей процес вимагає особливого підходу. У наших предків харчування відповідало православним традиціям. Дотримання постів можна порівняти з «генеральним прибиранням» в організмі.

Сьогодні змінився навколишній світ, але і в наші дні російська лазня, наприклад, вважається засобом для очищення від токсичних речовин при вживанні спиртних напоїв, ліків та шкідливої їжі. Однак далеко не всі люди можуть дозволити собі лазневі процедури. У парильні посилюється кровотік, і людям з истонченными стінками судин або мають протипоказання за серцевим захворюванням, слід відмовитися від цієї приємної, але досить небезпечної процедури.

Для таких пацієнтів можна використовувати більш м’яку очищення — фізичні навантаження, раціональне харчування і обов’язково здоровий сон не менше 8 годин. Усім, хто планує чистку лімфи, рекомендується щоденне пиття очищеної води до двох літрів в день.

Перед тижневої або двотижневої підготовкою чищення лімфи солодкою і Энтеросгелем або іншими компонентами важливий позитивний настрій. При медичному схвалення на проведення процедур необхідно прислухатися до рекомендацій, з урахуванням особливостей вашого організму. Важливо пам’ятати, що не менш важливий попередній етап, ніж самі процедури.

Медики рекомендують семиденний підготовку, яка включає в себе:

• обстеження для виявлення захворювань серця і судин;
• складання дієтичного раціону;
• при відсутності протипоказань відвідування лазні (2 рази).