Прогрівання

Ще одним способом усунення виділень з носа є прогрівання. Робити процедуру в домашніх умовах неважко.

Можна використовувати для приготування варену картоплю. Як варіант, розігріти кухонну сіль і покласти її в невеликі мішечки. Щільно тримати їх в області носа 15-20 хвилин і незабаром можна виявити, як йде настирливий нежить.

Звикання від частого використання крапель в ніс

Краплі в ніс є самим відомим препаратом від нежиті. Навіть при дотриманні інструкції по застосуванню, часте використання викличе медикаментозну залежність. Набагато краще застосовувати розчин води з морської або кухонної сіллю, він допомагає позбавитися від нежиті і зняти набряк.

Якщо все-таки вирішено лікуватися з допомогою краплею, то варто їх застосовувати згідно з інструкцією, а у разі коли ніс закладений, тим самим можна знизити частоту використання такого препарату. Також не рекомендується використовувати краплі протягом 3 днів поспіль — це може викликати звикання.

Як це не дивно, але багато хто неправильно закопують ліки в ніс. Для того щоб правильно робити процедуру, потрібно лягти на бік, під голову підкласти подушку і закапати краплі в ніздрю, яка нижче. При цьому можна натискати на неї з метою змочування ліками всієї порожнини носа.

Щоб препарат не потрапляв в рот, необхідно зробити вдих і зупинитися в середині цього процесу. Тоді перегородка між ротом і носом не дозволить ліків проникнути в недозволений місце.