Каппа

Частота 8-13 Гц фіксується в скроневих відділах головного мозку, за функціями аналогічні альфа-хвиль. Фіксуються, як правило, при пригніченні альфа-хвиль під час інтелектуальної праці. Однак виявляються рідко.

Мю

Частотність цих хвиль також лежить в межах 8-13 Гц. За властивостями подібна з альфа-ритмами, але зустрічається набагато рідше: тільки у 10-15% людей ці хвилі можна виявити при дослідженні мозку. Згідно зі спостереженнями, цей вид мозкових хвиль активізується під час фізичних навантажень, а також при візуалізації рухів. Активність при розумовій діяльності і прояві емоцій також може стати причиною появи хвиль мю-частоти.

Хвилі мозку та їх використання

Більшість рад з активації тих чи інших хвиль в мозку пов’язані з саморозвитком або самопізнанням. Також активну участь у поширенні інформації про вплив хвиль на щоденне життя людини приймають різні тренери медитації та вчителі розслаблення.

На даний момент корисні властивості медитації вивчені вже в достатній мірі, щоб ця методика стала визнаною у сфері розслаблення і самодопомоги при значних розумових навантаженнях. Однак необхідність стимулювання якихось конкретних хвиль активності мозку на сьогодні не підтверджена. Вивчення мозку, його хвиль і їх зв’язку з яким-небудь видом діяльності на даний момент знаходяться на початку розвитку, ми ще багато чого не знаємо.

Проте подальші дослідження в області мозкової активності і впливу хвиль мозку на життя людини можуть стати дійсно проривними, якщо дослідникам вдасться з’ясувати, яким чином стимуляція яких-небудь ритмів може вплинути на здоров’я. Мозок володіє великим запасом можливостей для вдосконалення та покращення здоров’я і якщо буде встановлено, що виліковувати захворювання можливо за допомогою звичайної “підстроювання” мозкових ритмів, то це стане новою главою в розвитку медичної науки.