Продукти

Що зробити, щоб захотіти писати для додаткового сечовипускання при виході зібрався піску в нирках? Рекомендується вживання продуктів харчування, що сприяють більшій кількості виділюваної рідини нирками. Петрушка і кінза, чай з імбиром допоможуть частіше відвідувати туалет для відтоку сечі. Легкий масаж низу живота і внутрішньої поверхні стегон в районі статевих органів, потирання і постукування в районі сечового міхура можуть спровокувати сечовиділення. Можна випити гарячого зеленого чаю або кавовий напій, дотримуючись помірність. Надмірний вміст кофеїну в організмі здатне підвищити кров’яний тиск.

Інші поради

Як швидко захотіти писати, якщо виникла така необхідність? Пити воду маленькими ковтками корисно перед прийняттям їжі, загальна кількість має становити не менше 2 літрів на добу для дорослої людини, не рахуючи соки і супи. Застій сечі призводить до спаданню вивідних каналів, запальних процесів у нирках, задерживанию осаду сечової кислоти у вигляді піску і утворення каменів. Пиво є сечогінним продуктом, але в деяких випадках вживання його неприпустимо.

Якщо ж пописати необхідно в громадському туалеті, а сечовипускання на людях призводять людини в замішання, то необхідна психологічна робота над нав’язливими думками і невеликі фізичні вправи, які допомагають розслабитися. Доведеться зайнятися напругою і розслабленням груп м’язів по черзі, перемикаючи увагу на дихання, відчуття.

Як захотіти писати, використовуючи медикаментозні препарати, якщо виникла набряклість тканин або підвищився кров’яний тиск? Якщо немає проблем з нирками і сечовим міхуром, то поряд з сечогінними засобами можна прийняти антигістамінні препарати, які сприяють виведенню рідини з організму. Заспокійливі або судинорозширювальні мікстури, настої з лікарських трав допомагають у розслаблення м’язової тканини, відтоку зібралася води через видільну систему. При зниженому тиску дозволено приймати кофеїн в таблетках.