Інгаляції для дорослих людей

При застуді можна робити інгаляцію як для дорослих, так і для дітей. Однак зверніть увагу на те, що рецепт і процедури можуть трохи відрізнятися. Для початку варто ознайомитися з народними засобами для інгаляції проти застуди, які можна використовувати дорослим. Наведені нижче засоби підходять людям, вік яких становить понад 16 років.

Олія чайного дерева

Даний засіб є досить дієвим, його часто використовують у боротьбі з вірусними інфекціями, включаючи і з застудою. Таку інгаляцію при застуді можна робити тільки дорослим. Для цього 20 крапель масла слід залити склянкою крутого окропу, після чого остудити склад на протязі 10 хвилин. За цей час пацієнт повинен вдихати пари, але дуже обережно, не надто близько розташовуючись до ліків. Коли засіб охолоне, можна здійснити повноцінну інгаляцію, тривалість якої становить близько 10 хвилин. Занадто щільно не рекомендується накриватися рушником, так як з причини сильного аромату людина може учадіти.

Суміш ефірних масел

При застуді можна робити інгаляцію з суміші ефірних масел. Для цього в 500 мл кип’яченої води необхідно розчинити по 10 крапель олії евкаліпта, олії чайного дерева, олії ялівцю, 5 крапель м’ятного масла, а також таку ж кількість масла гвоздики. Вдихати пари з отриманої суміші необхідно не накриваючись рушником. Тривалість процедури становить 20 хвилин. Якщо виникне неприємне відчуття, то процедуру необхідно перервати. Повторювати її слід тричі на добу. Тривалість такої терапії становить 4 дні.

Зверніть увагу на те, що даний вид терапії протипоказаний тим людям, які схильні до алергічної реакції.