Проведення масажу
Щоб добитися хорошого результату, потрібно попередньо вивчити симптоми і лікування простатиту у чоловіків. Фото, наведені в статті, допоможуть краще уявити протягом цієї недуги. Разом з основними методиками терапії потрібне проведення ректального масажу простати. Його можна робити самостійно або звернутися до фахівця.
Лікувальна маніпуляція триває протягом 3 хвилин. Існує декілька технік виконання, а саме – проникна і поверхнева. Ці маніпуляції добре підходять в якості профілактики. Перед проведенням процедури потрібно ретельно підготуватися:
- зробити очисну клізму;
- залишити повним сечовий міхур (для цього за годину до процедури потрібно випити 1 л води);
- прийняти позу лежачи на боці;
- розслабитися;
- надіти одноразові латексні рукавички і змастити їх вазеліном.
При проникаючому масажі потрібно ввести вказівний палець в анальний отвір на глибину не більше 4-5 див. Промацати простату, яка являє собою невелике ущільнення овальної форми. Масажувати обертаючими рухами 2-3 хвилини при проведенні перших сеансів, а потім їх тривалість становить 5 хвилин.
При зовнішньому масажі масажується мошонка, а в кінці процедури потрібно пройтися постукуючими рухами по лобкової області, стегнах та районі паху. Це допоможе прискорити кровообіг.
