Рекомендації медиків

Приймати ліки з ромашки варто з урахуванням усіх заходів безпеки. Заварюючи чай з цією травою, необхідно стежити, щоб він не вийшов надмірно міцним. Тобто, не можна на свій розсуд збільшувати пропорції, так як навіть саме корисне засіб приносить шкоду, якщо вживати його у великих кількостях.

Бажано пити ромашковий чай з ранку, а також за годину до відходу до сну. В такому випадку позитивний вплив цілющого зілля виявиться найбільш сильним.

Краще всього приймати засіб в теплому вигляді. Корисніше його можна зробити, додавши у напій мед. Однак не варто класти його в гарячий чай.

Людям, у яких розлад стільця спостерігається часто, відвари ромашки можна пити в профілактичних цілях. Такий цілющий напій сприяє загальному зміцненню організму. Для профілактики ромашковий чай п’ють по одній склянці на добу. Дозування для маленьких дітей становить лише чверть склянки відвару в день.

Висновок

Не рекомендується починати прийом ромашки без попередньої консультації з лікарем. Нерідкі випадки прояви алергічних реакцій організму. Крім того, про наявність протипоказань у себе людина може просто не здогадуватися. Часом негативно впливають напої з ромашки на людей, у яких є проблеми з тиском. Не можна забувати про те, що пронос може бути симптомом серйозних захворювань, які потребують медикаментозного лікування. Ромашка повинна використовуватися тільки в комплексній терапії.