Стручкова квасоля при грудному вигодовуванні: корисні властивості, поживна цінність та вплив на ШКТ дитини
Негативні сторони
Дитячі лікарі настійно радять з обережністю додавати таку квасоля в свій раціон, так як побічні ефекти від неї можуть бути небезпечні для певної групи людей.
А якщо дуже рано ввести цей продукт, може виникнути негативна реакція у дитини, яка пов’язана з такими факторами:
До складу стручкової квасолі входить фитиновая кислота, яка не небезпечна в помірній кількості. Однак, якщо ця кислота надійде в організм у великій кількості, може виникнути дефіцит корисних речовин, їм важко буде засвоїтися. Тому варто дотримуватись міри у вживанні стручкової квасолі.
Наявність у складі великої кількості рослинних білків може викликати проблеми з травленням і у мами, і у дитини. Саме тому після введення стручкової квасолі в свій раціон необхідно поспостерігати за малюком, не болить у нього животик, не мучать чи коліки і не змінилося його настрій.
Стручкова квасоля, як і інші види сімейства бобових, може викликати алергічну висип.
Достаток клітковини у складі квасолі може несприятливо впливати на здоров’я тих мам, які страждають захворюваннями кишечника, наприклад колітом. Клітковина може викликати метеоризм як у мами, так і у малюка. На це негативна властивість варто, в першу чергу, звернути увагу тим мамам, пологи у яких пройшли методом кесаревого розтину.
