Правильне харчування

При дисбактеріозі вимагається дотримання важливих рекомендацій щодо харчування. Важливо звертати увагу на якість їжі, дотримання режиму. Їсти треба часто і невеликими порціями. Необхідно слідувати простим правилам:

Кожен день має бути тепла рідка їжа.

Необхідний режим вживання їжі в один і той же час.

Вимагається дотримання теплового режиму.

Під час їжі треба якісно пережовувати їжу.

Не можна харчуватися жирної, гострої і смаженої їжею.

Протягом дня потрібно випити якомога більше води.

Можна вживати наступні продукти:

Супи на основі круп і овочів на бульйонах. Якщо він м’ясної, то головне, щоб був нежирним.

Хліб треба їсти лише вчорашній.

Сухарі.

М’ясо. Готують його на пару або тушкують. Потрібні нежирні сорти.

Нежирна риба. Її варять, тушкують і готують на пару.

Компоти, киселі.

Овочі. Небажано їсти бобові, гриби і капусту.

Молочні продукти з низькою жирністю.

Іноді можна їсти вершкове масло.

Заборонені спеції.

Лікування

Препарати для зниження температури ефективні лише в деяких випадках:

Виникають судоми м’язів, які подібні нападів епілепсії, а сам показник на градуснику сягає до 38 градусів і більше.

Приймати таблетки слід при 38,5 градуса за наявності захворювань серця, легенів.

Дітям до 3 місяців дають ліки, якщо температура досягає 38 градусів.

Завжди застосовувати жарознижуючі засоби не варто, вони потрібні в окремих випадках. Бажано звернутися до лікаря, який призначить відповідне лікування.