Кому варто відмовитися

Для цього в першу чергу уважно вивчити рецепт. Горіхи, курага, мед для імунітету дуже корисні. Але така суміш буде протипоказана тим, у кого алергія на продукти бджільництва.

• Небажане вживання суміші для діабетиків, особам, які страждають від зайвої ваги, а також при наявності хронічних захворювань. У будь-якому випадку, якщо є сумніви, то краще проконсультуватися з лікарем.
• Говорячи про куразі, потрібно зазначити, що вона може знижувати артеріальний тиск. Тому гіпотонікам важливо вживати в помірних кількостях.
• Якщо кишечник має схильність до диареям, то потрібно бути обережним. У всякому разі спробуйте суміш на вихідних. Поєднання кураги і чорносливу сприяє випорожненню кишечника.
• Ще один важливий момент. Для додання красивого вигляду курагу, так і інші сухофрукти нерідко обробляють різними речовинами: сірчаним газом, антибактеріальними розчинами, сіллю в найкращому випадку. Тому ви можете зіткнутися з неприємним запахом або навіть з більш серйозними проблемами. Як з цим боротися? Нижче ми розглянемо, як зберігати курагу в домашніх умовах, завдяки чому ви можете заготовлювати її самостійно, в самий пік сезону. А при виборі магазинних сухофруктів уникайте особливо красивих, блискучих і ароматних. Справжня курага досить непрезентабельний. Набагато краще вона стане після обробки окропом. Ну і, звичайно, перед вживанням всі сухофрукти потрібно замочити в проточній воді.