Перепелині яйця

До категорії живлення, підвищує потенцію у чоловіків, відносяться яйця перепілки. Щоденне вживання страви забезпечує помітну активізацію сексуального бажання. Ефект обумовлений наявністю в складі перепелиних яєць великої кількості фосфору, заліза, білка, а також корисних амінокислот, забезпечують стабілізацію роботи органів статевої системи.

Продукт харчування для підвищення потенції у чоловіків краще вживати в термічно необробленому вигляді. Діяти зазначеним чином абсолютно безпечно. Адже свіжі перепелині яйця не містять сальмонели, інших паразитів та збудників інфекційних захворювань. Щоб помітити поліпшення лібідо, слід протягом доби випивати не менше чотирьох яєць. Відмовитися від внесення продукту в раціон потрібно лише тим чоловікам, які мають проблеми із засвоєнням білка.

Імбирний чай

Чай на основі імбиру також слід включити в програму харчування для поліпшення потенції у чоловіків. Завдяки вживанню цілющої рідини організм насичується вітамінами групи А, В та С. За рахунок вмісту у складі напою велику кількість мінеральних речовин і амінокислот відновлюється стабільна робота серцевого м’яза. Регулярне поглинання напою сприяє зміцненню судинних стінок, розрідженню крові, виведенню з тканин тіла накопичених токсинів. Завдяки комплексному впливу імбирного чаю на організм помітно зміцнюється чоловіче здоров’я.

В цілях приготування напою беруть невеликий корінь рослини і очищають від шкірки. М’якоть ретельно подрібнюють на тертці. Сировину заливають двома склянками крутого окропу. Рідини дають настоятися під кришкою протягом 10-15 хвилин. Чай зціджують через ситечко. У склянці напою розчиняють десертну ложку меду, добавляють часточку лимона.

Імбирний чай підходить далеко не всім чоловікам, які бажають покращити потенцію. Напій небезпечно вживати особам, які страждають від розвитку виразкових захворювань органів травлення, цирозу печінки, патології сечового міхура.