Не думати про своє бажання

Як перехотеть в туалет в дорозі, в людному місці або на відповідальному заході? Рекомендується просто не думати про це. Як перестати хотіти в туалет? Постаратися залишатися незворушним. Той, хто весь час зайнятий думками, як йому дістатися до вбиральні і звільнити кишечник, тільки погіршує ситуацію. У такі моменти слід розслабитися і постаратися направити свої думки в іншому напрямку. Для того щоб стримуватися було легше, знадобиться прийняти положення стоячи. Не рекомендується робити якісь різкі рухи, які збільшать навантаження на кишечник. У такому разі впоратися з природною потребою організму буде набагато складніше.

Як перестати хотіти в туалет по-великому? Головне для цього – триматися гідно і продовжувати залишатися невимушеним. Не варто панікувати. Це дасть змогу тримати ситуацію під контролем.

Відволіктися

Як перехотеть в туалет по-великому? Для цього можна скористатися ще однією психологічної вивертом – спробувати відволіктися від думок про необхідність звільнення кишечника. Наприклад, можна подумати про кошеня, дарящем вам любов. Допоможе в цьому разі і розмова з яким-небудь людиною. Але ведучи з ним діалог, варто пам’ятати про те, що сміятися в такій ситуації не можна. Це викличе посилення позивів.

Як перестати хотіти в туалет? Опинившись в подібній ситуації, людині слід постійно повторювати про себе будь-яку просту фразу або слово. Це також дозволить відвернути увагу від природного бажання спорожнити кишечник, адже він буде зосереджений лише на проголошенні слів.