Побороти збентеження

Часом у людей є доступ до вбиральні. Однак вони відмовляють собі в її відвідуванні. Таке може статися, наприклад, під час побачення або походу в гості. У цьому випадку рекомендується побороти власний сором. Варто пам’ятати про те, що затримка стільця призводить до інтоксикації організму і дуже шкідлива для здоров’я.

При стримуванні природних позивів виникає процес, який відомий як реверсивна перистальтика. Калові маси починають свій зворотний рух, проходячи вверх по товстій кишці. Саме тому у людини, яка довго терпить і не йде в туалет, зрештою бажання зникає сама собою. Викликати його в наступний раз буде вже складніше. Адже кишечник абсорбує певну частину вологи. Стілець при цьому стане більш сухим. Це і утруднить його вихід.

Наслідки скасування походу в туалет

Що ж відбувається з організмом, коли людина стримується і не йде в туалет по-великому? Затримка в кишечнику залишків їжі протягом декількох днів може стати причиною розвитку різних захворювань, які доставляють величезний дискомфорт і сильні болі, а подекуди є навіть смертельними. Багато людей вважають, що спорожнення кишечника – процес не настільки важливий.

Однак варто розуміти, що, нерегулярно відвідуючи туалетну кімнату, людина набуває досить багато проблем. Однією з них є обростання стінок кишківника сторонніми відкладеннями. Це призводить до отруєння організму продуктами гниття і розпаду їжі. Далі виникають запори, відбувається розвиток геморою. Найсерйознішим наслідком нерегулярних походів в туалет може стати онкологія прямої кишки. Зрозуміло, така патологія виникає далеко не відразу. Однак це не дає приводу людині байдуже ставитися до природних потреб свого організму.