Профілактичні бесіди

Набагато легше, ніж намагатися змусити підлітка кинути палити, зробити так, щоб він не починав цього робити. Потрібно з дитинства пояснювати дитині шкоду тютюну. Висловлювати свою неповагу до людей, які мають залежність від нікотину. У дітей повинно вироблятися підсвідоме відраза до курців. Також у сім’ї повинна бути неприпустима брехня, щоб підліток, який спробував сигарету, відчував сором за те, що йому доводиться приховувати від членів сім’ї.

Відносини між підлітком та його батьками

Фахівці кажуть, що саме довірчі відносини в родині можуть допомогти подолати будь-які труднощі. Коли дитина тільки почав палити, він ще не має залежності, тому кинути вживання тютюну для нього не складе великої праці. І саме правильний рада або бесіда можуть допомогти підлітку, який має зовсім мало життєвого досвіду, зробити правильний вибір на користь здорового способу життя. Але не у кожній сім’ї дитина зможе підійти з таким питанням до батьків, тому довірчі відносини відіграють велику роль під час кидання куріння.

Допомога лікарів

Якщо ви помітили у дитини ознаки депресії або нікотинової “ломки” при відмові від куріння, не буде зайвим зводити його до психолога, невролога або навіть до психіатра. Лікар зможе допомогти медикаментозно відмовитися від згубної звички вашій дитині і не дати їй зірватися. Також він може призначити таблетки від паління “Табекс”.

Фахівець допоможе зміцнити в дитини бажання побороти залежність, допомогти батькам знайти стійку мотивацію і перемогти всі наявні страхи, а також позбутися від почуття провини.