Вода та їжа

Рекомендації, присвячені тому, як вивести сечову кислоту із суглоба, зазвичай починаються з оформлення питного режиму. Особам, страждаючим утворенням кристалів сечової кислоти, слід щоденно отримувати від двох літрів чистої води і більше. Можна доповнити питний режим відваром з лікарськими травами. Для його приготування беруть брусничне, кропив’яні листя, зелень хвоща, бузини. Всі інгредієнти з’єднують в рівних кількостях. Для приготування відвару необхідно взяти пару великих ложок суміші трав, покласти в ємність, влити туди ж склянку окропу і настоювати протягом не менше півгодини під закритою кришкою. Готовий напій використовують незадовго до трапези всередину.

Вивести сечову кислоту із суглобів можна, якщо дотримуватись спеціальної дієти. У медичних довідниках вона представлена під шостим номером. Такий лікувальний стіл вимагає виключення потрухів тварин і приготованих з їх використанням страв, а також бульйонів, зварених на рибі, м’ясі, грибах. Заборонені консерви, копчені продукти, бобові, щавель, шпинат, маринади. Не можна їсти ревінь. Солодощі в раціон включають в дуже обмеженому обсязі. Заборонено їсти шоколад, не можна вживати торти, тістечка. Під заборону підпадають: печінка, сухофрукти, випічка. Необхідно відмовитися від кави, какао, напої з журавлини, зі спиртом, а також міцного чаю. Якщо готують м’ясо, то його ретельно відварюють (близько половини пуринів переходить у бульйон).