Висновок

При правильному застосуванні лецитин корисний особам будь-якого віку. Попередньо погодивши курс з доктором, такий компонент можуть включати в свій раціон і діти, і особи середнього або похилого віку. Обмеження пов’язані з періодом виношування і годування дитини. Для дітей віком до дванадцяти років харчові добавки призначаються рідко.

Однак у деяких випадках лікар може порекомендувати розглянутий продукт. Зокрема, якщо дитина страждає надмірною вагою, лецитин рекомендовано вживати в комплексі з іншими засобами. Одночасно необхідно дитина повинна отримувати посильні фізичні навантаження. Звичайно, це дає гарні результати при мінімальних ризиках.