Очищаються чи легкі після відмови від куріння: опис процесу, ефективні методи, терміни, відгуки

Цибулевий сироп

Ще одним ефективним очисним засобом є цибулевий сироп. Приготувати такий склад досить просто в домашніх умовах. Для цього слід велику цибулину подрібнити, засипати цукром, після чого укласти в ємність і відправити в тепле приміщення. Для цього можете поставити тару з цибулею на підвіконня на сонячну сторону будинку.

Сироп, який утворюється в ємності, необхідно випити за один день, але в чотири прийоми. Дана процедура проводиться один раз в тиждень. В результаті цього людський організм очищається не тільки від наявних смол, але і від різного роду інфекцій.

Трав’яний настій

Щоб приготувати такий лікувальний настій, буде потрібно велика кількість інгредієнтів: примула, хвощ, бруньки сосни, бузина, медунка, солодка, істод, подорожник, мильнянка, жабрій, чебрець, фіалка триколірна і фіалка запашна, фенхель, оман.

У ємність укладають по одній ложці всіх інгредієнтів, після чого трави заливають окропом з розрахунку 1 стакан рідини на півтори ложки сухої суміші. Ємність треба накрити кришкою і дати настоятися протягом 2 годин. Готовий засіб приймають у кількості однієї склянки перед сном. Тривалість лікування повинна складати як мінімум 2 місяці.

Набір ваги після куріння і перші поліпшення

Багато людей бояться відмовитися від тютюнопаління з тієї причини, що у них є страх набрати зайві кілограми. Можливість набору маси обумовлюється сильним голодом, який багато заїдають. Апетит прийде в норму через 3-4 місяці після відмови від шкідливої звички. Для цього людині необхідно буде сісти на дієту, контролюючи свої перекуси.

Дивіться також:  Препарати, щоб кинути палити: назви, рейтинг найкращих та відгуки

За рік куріння в легенях людини осідає близько 1 кг шкідливих речовин, а також грязі. Процес очищення займе досить тривалий час, все буде залежати від ступеня забруднення органів. Не треба доводити організм до межі.

Через 1 місяць після відмови від нікотину організм самостійно починає виробляти необхідну кількість білих тілець, завдяки чому зміцнюється імунна система.

Поступово відновлюється нюх, колишній курець починає краще відчувати навколишній світ, вдихаючи на повні груди запахи, відчуваючи смакові якості кожного продукту в стравах. Крім того, дратівлива реакція на кислу їжу є вже не настільки сильно вираженою.

Зовнішній вид, який є дуже важливим для представниць прекрасної статі, стає найбільш привабливим. У норму приходять волосся, шкірний покрив, зникають дрібні зморшки, зникають синці під очима.