Діагностика
Лікування судинного спазму призначається після комплексного діагностичного обстеження хворого. Воно спрямоване на те, щоб виявити причини даного патологічного стану:
- Рентген.
- Магнітно-резонансне обстеження зони шийних хребців.
- Томографія кровоносних судин, що постачають кров’ю головний мозок.
- Ангіографія. Як робиться ангіографія? Це введення через мікроскопічний прокол в посудину контрастної речовини і подальше спостереження за його просуванням за допомогою сучасних медичних пристроїв.
- Дуплексне сканування кровотоку.
Терапія
Подальше лікування, відповідно, залежить від результатів діагностики. Терапія призначається з тих захворювань, які спричиняють спазм. У більшості випадків це консервативне лікування – прийом призначених лікарем медикаментів.
Якщо причина спазму не у захворюванні, не в патології, то хворому буде прописаний щадний режим з розумним розподілом сну і неспання, зменшенням як фізичних, так і інтелектуальних навантажень. Може бути призначена і особлива схема живлення.
Профілактика
Щоб таке небезпечне стан, як судинний спазм, не побеспокоило вас знову, треба зайнятися серйозною профілактикою проблеми:
- Плавно збільшуйте фізичні навантаження на свій організм. Почніть з тривалих прогулянок на свіжому повітрі. Потім замініть їх на катання на велосипеді в парку, біг або плавання. Ці заняття як раз-таки допомагають зміцнити стінки судин.
- Фізичні навантаження повинні бути постійними, систематичними, але не обтяжливими. Домагатися результатів професійних спортсменів тут навіть небезпечно.
- Повністю відмовтеся від алкогольних, так і від сильногазований напоїв. Якщо ви курите, вам обов’язково потрібно кинути цю звичку. Якщо стосовно алкоголю є застереження, то від тютюну варто категорично відмовитися.
- Піклуйтеся про правильне харчування. Приберіть з раціону продукти, що містять рафіновані жири. Істотно обмежте себе у вживанні їжі, багатої жирами тваринного походження.
- Зверніться до вживання каш, морепродуктів, нежирних рибних і морських страв, а також молочної та кисломолочної продукції з низьким відсотком жирності, бобовим, свіжим фруктам і овочам.
- Зверніть увагу на те, що пережив судинний спазм прописується і рясне пиття – не менше 2,5 літра на добу. Це може бути очищена вода, свіжі натуральні морси, соки.
- Невіддільна частина профілактики – це повноцінний здоровий сон не менше 8 годин на добу. Бажано придбати ортопедичний матрац, на якому розслабляється і скелет і мускулатура.
Спазм судин – стан, який не можна залишати без уваги. Важливо як своєчасне надання першої допомоги, так і подальше лікування та комплекс заходів профілактики.