Заходи профілактики

Щоб не допустити появи виразок у ротовій порожнині, необхідно стежити за станом імунітету та дотримуватися правил особистої гігієни. Запобігти виникнення хворобливих виразок досить просто. Все, що потрібно – це:

• Щорічно проходити профілактичний огляд у стоматолога, своєчасно лікувати каріозні вогнища і проводити санацію ротової порожнини.
• Виключити з раціону алергічні продукти або вживати їх вкрай обережно.
• Періодично приймати вітаміни і мінерали.
• Правильно харчуватися, при складанні щоденного меню упор робити на фрукти та овочі.
• Відмовитися від вживання надто гарячих і гострих страв.
• Приймати антидепресанти, уникати стресових ситуацій.
• Не допускати травм і механічних пошкоджень слизової.