Головний біль при гіпертонії: симптоми, причини, методи лікування і рекомендації лікарів
Безпечні препарати від головного болю
Багатьох пацієнтів турбує головний біль при гіпертонії. Ліки в такому випадку повинен призначати суворо доктор. Перед тим як здійснити лікування, важливо проконсультуватися з лікарем. Серед найбільш ефективних медикаментів, у складі яких відсутня кофеїн, виділяють:
“Парацетамол” – найкращий засіб від головного болю. Таке ліки підходить для симптоматичної терапії. Усуває високу температуру (до 38,6 градусів) і ефективно знеболює – не знімає запальний процес, але рідко викликає побічні ефекти. Допомагає побороти і зубний біль.
“Анальгін” – універсальний препарат, який не рекомендовано пити тривалий час, оскільки можуть виникнути побічні ефекти. Медикамент не впливає на розвиток хвороби. Завдяки тому, що таблетки швидко всмоктуються в кров, швидко усувається болючість.
“Налгезін”. У складі препарату міститься речовина – напроксен. Медикамент ефективно усуває головний біль і знімає запалення – це симптоматичний препарат, який тимчасово поліпшить загальне самопочуття. Головне достоїнство “Налгезина” – швидке, ефективне дію.
Як прискорити процес одужання: радять фахівці
В процесі лікування високого артеріального тиску, головного болю, важливо правильно і збалансовано харчуватися. Завдяки наступним рекомендаціям можна прискорити процес одужання і попередити розвиток проблем зі здоров’ям.
Менше вживати солі. У цьому продукті міститься натрій, який здатний утримувати воду в організмі. При таких умовах може збільшитися об’єм крові і тиск. При гіпертонії фахівці рекомендують вживати невелику кількість солі – 3,5 р.
Міцний чорний і зелений чай, кави – слід виключити із свого раціону.
Алкоголь може спровокувати розвиток спазму судин і збільшити навантаження на серцево-судинну систему.
Нікотин згубно впливає на судини, а значить – підвищує тиск.
Слід харчуватися дробно і рівномірно – до 6 разів на день. Перед сном можна пити не жирний кефір і є фрукти.
Вживати нежирні сорти м’яса. Найчастіше закупорюються судини бляшками холестерину, які містяться в жирних продуктах. Слід включити в раціон курку, індичку і телятину.
Вживати більше овочів. Продукти, у складі яких є достатня кількість клітковини, знижують рівень холестерину.
Не голодувати. Не рекомендовано сидіти на дієті при гіпертонії – це тільки погіршує загальне самопочуття хворого.
Завдяки таким нескладним рекомендаціям можна не тільки прискорити процес одужання, але і покращити загальний стан здоров’я. Детальне меню можна уточнити у лікаря. Якщо присутні інші серйозні захворювання шлунково-кишкового тракту, то до вибору меню необхідно підійти особливо ретельно. Високий тиск, головні болі, запаморочення – це ознаки розвитку патології, тому одного правильного харчування недостатньо для того, щоб поліпшити здоров’я. Неодмінно слід пройти медичний огляд і здати всі аналізи.
